【許せない人がいます・・・】匿名さん（女性）

少しずつ改善していますが、許せない人がいます。
だからと言って戻ってくる時間出はないことも
心の傷・不快感が消えるわけでもありません。
双方悪かったんだ、と思えるようになりましたが・・・・

そこに意識が戻らないような、思いだしてもむしろバネに
できるような強さ、素敵な出会い（男女のだけでなく
人間関係・出会い）がほしいです。

自分の気持ちの狡さや、弱さなのかもしれないので
何ともわからないのですが、過去に引きずられ今過ごす時間を
おろそかにしたくないです。
引っ込み思案になって、出会うべき人に出会えなくなる
自分から途切れさしてしまうことがないようになりたいです。

掛けてもらった愛情を、きちんと受け止められる人になりたいです。
心のやわらかい、感情の豊かな人でありたいです。
宜しくアドバイスお願いします。

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星のしずく
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ご質問ありがとうございます。
世の中にはヒドイ人がいますのでそういう人を許せないのは
当然です。
実はこの「許し」は、感情的に許すということができなくても
有効なんです。
というのも、感情をこめずにセリフを棒読みに「許します」と
唱えるだけでＯＫなんです。
言うだけで体が軽くなっていきます。
悪いヤツはワルですのでそういう人自体は変わりませんが
言ったあなたが確実に変わります。

嫌な人を自分の心の中で大切にしまっておく必要はありません。
許すとは緩むこと。つまり、心の中のその人を自分の内側から
解放して「追い出す行為」なのです。

つまり、「鬼は外」ですね。
嫌な人が鬼であることに変わりません。
鬼を天使に変えようとしなくてもいいのです。
ただその鬼をあなたの外に追い出すことが「許し」なのです。

あなたのなかから鬼がいなくなれば、もともとの優しさと
豊かさが戻ってきますので、ご安心くださいね。