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いわれの無いイジメを受けたりします。
自分では嫌われたりしないよう努力しているが
うまくいかない
++++
星のしずく
++++
ご質問ありがとうございます。
嫌われないようにする努力は、自分らしさを見失います。
人間関係のまえに、自分らしく生きるとは
どのようなものであるのか？
を意識してみましょう。
自分らしくあることで嫌われてもよい。
と潔く言い切れる人こそ、逆説的ですが
好かれるようになります。
だれかに媚びることで、自分らしさを失うことほど
つまらないことはないのです。
人間関係に自信をつける前に、自分らしくある。
そのために、自分に対する自信をつけてみましょう。
つまり自分でいまの自分にOKを出す。
この感覚です。
それは難しいことではありません。
毎朝、お出かけ前に鏡に向かって
「いつもありがとう」と
自分に感謝をしてみてください。
そしてお休み前に顔を洗うときも
「今日一日、ありがとう」と
自分に感謝をしてみてください。
そうやって、自分に感謝することで
いまの自分にOKを出せるようになります。
そして、自分らしくあることに自信が身につきます。
ぜひこの小さな、しかしパワフルな習慣を続けてみて
くださいね。