「私はやり過ぎてしまうのが悩みです」

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匿名希望さんより
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私はやり過ぎてしまうのが悩みです☆

相手の為を思ってすることがもしかしたら...
相手さんにとったら負担かもしれないと気づきました。
何かできることがありますか？
と尋ねる前に全部自分でしてしまう・・・
そしてそれを相手に理解してもらおうとがんばってしまう・・・


母が私にしてくれる事を負担だと感じることがあるので、
そのままその人が私の目の前で鏡として見せてくれてたんですね。



自分の気持ちをうまく言えない人っていますよね・・・
私はその人をコントロールして、
何か言わせようとしているがいる事に気づきました。



私とは全然タイプが違う人がいます。
違うから近づきたいと思って
どこかでその人をコントロールしちゃいます☆


友達が自分のことをガッカリしたよね？って言ってくれました

私は全然ガッカリではないし、
内容は最高だよってテンションを上げて
その人のガッカリに向き合えない私がいました。

本当はその人のガッカリに共感したかったのに
どこかでその人をコントロールしてました。

その人の事が大好きなのに向き合えてない自分
その人は私が拒否している私の一部だったんです。


メールでのやりとりも過剰に反応して...冷静さを無くしてしまうんです☆
この部分ではどうしたらよいか分かりません☆
本当はもっとその人に聞きたいのに...
質問するのが怖くて自分で何でもしてしまうんです☆









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星のしずく事務局より
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まずは素直に自分が今状態にあるか、
相手が今どういう状態か？
をよく見ることが大切かもしれません。

少し立ち止まって待ってみるのですね。

相手とコミュニーションをとるのは
相手が理想の状態でないとダメと決め付けることは
お互いしんどくなってしまいますよね。


あなたは過去に過去にやってあげてかったけど、
状況的にできなかったことがあって
そういう自分が許せないという気持ちを心の奥底にお持ちなのかもしれません。

それゆえに、
相手が頼むまえから、
先回りしてしまうのですね。


相手や自分に負い目があったり、
自分がいたらないと強く思っておられませんか？


まずは自分を許すことが大切です。
そして自分を許すことができたら、
相手も許すことができます。


あなた自身がまず、
自分を許し、
自分が幸せになるための行動をしてみるといいでしょう。


そうした姿を見せることで、
お友達やご家族は幸せになっていきますよ。

あなたはあなたの人生を輝かせてくださいね。