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肩に力が入りがちでむくみやすくなります。
じょじょに力を抜ける方法を見つけてみてください。
周りでひょいひょいと仕事をしている人を見つけて、
その人の動きを参考にしてもらうといいですよ。
バスソルトで、マッサージしてもらうのもとても効果的です。
続けてやってもらうと、改善していきますよ＾＾