「嫉妬してしまいます」

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大阪府、匿名希望さん（２０代、女性）
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初めまして、私は絵の仕事を目指してまして、
前に赤富士を待ち受けにしたら少しずつですが良い結果がでてきました。
本当にありがとうございます。
その後にコスモエナジー「クリーン」と除化せっけんを申し込みさせて頂きました。
今からとても楽しみです。


それと、もう一つ相談なのですが、
私はとても嫉妬深くて女友達が私を誘わず二人だけで遊んだりすると嫉妬してしまいます。
会話の時も私の知らない話をされると何か嫌な気分になったりして、
別に友達関係が悪い訳ではなく仲はいいほうです。
私も別の友達と遊んだりもします。
でも、いざ自分がそんなめにあうと嫌な気分になったりして心が狭いなーと
思ってしまいます。こんな場合どうすればいいのでしょう？




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星のしずく事務局より
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メールありがとうございます。

赤富士でよいことが起こっているようで何よりです＾＾
ぜひせっけんもともに浄化して良い気を取り込みますのでご安心くださいね♪


ご質問の件ですが
嫉妬する人は常に他人と比較したがる人が多いのですね。
自分と比べてあの子と仲良くしている・・・
というのは=自分より「ある点で」お友達を秀でていると強く思っているのかもしれません。
他人と自分を比較している限り、妬みの感情ってなくならないんですね。
そして、比べれば比べるほど、自分の価値を自分で落としてしまうことになりかねません。


そもそも、私たちが他人に対して抱く感情というのは、
実は「自分の中にある要素なんです。
相手のある点にむしょうに腹が立ったとしたら、
それはあなたにそういう「改善できる点」があるということ。
逆もしかりです。

嫉妬の対象だって、本当にいろ?んなパターンがあると思いません？
・自分より幸せそうな人
・自分よりお金持ちの人
・自分より成功している人
・自分より「見目麗しい」人
・同僚や後輩
・友人

挙げたらキリがありません。
自分と比べるからそういった感情がムクムクと湧いてしまうんですよ。
さらに、素直に「憧れ」の気持ちを抱いて自分を勇気付けるエネルギー源に出来れば
これほど励まされるものはないはずなのに、
なぜかその気持ちが捻じ曲がって「嫉妬」という感情に早変わりしてしまうんですよね。


どうしても他人と比べて「嫉妬」の念を抱いてしまうという人は
自分の妬みの感情の裏側にある、「憧れ」の感情に気づいてみましょう。
感情を作り出しているのは自分自身です。
その根底にあるものに目を向けると、まるでオセロをひっくり返すように
ネガティブパワーがポジティブ変換できます。
妬みの感情だって、
いったんくるっとひっくり返せば
目標とする人に憧れて努力していく原動力になるわけですから。

仲良く楽しくお話しているお友達に憧れているなら、それを自分のものにして
あなたも明るく楽しい仲間を作っていかれると良くなっていきますよ＾＾