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石川県、みーなさんより
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和桜せっけんを使い始め、もうすぐ一年になるでしょうか。
泡立ちが良く、モコモコ泡が気持ち良いです。
お風呂上がりは感謝の気持ちでいっぱいになりました。
最近は私の中の邪気が多いのか、以前のようにさっぱりしません。

というのも、最近心中穏やかでいられないことが多いのです。
原因は同居の祖母です。家族みんなの悩みの種です。
自己中心的な人で人の傷付くようなことを平気言います。
若い頃からそのような性格ですが、老いて、祖父が亡くなり、
ひどくなってきたように感じます。

私の両親は共働きで、祖母の助けで育ててもらったのも事実ですし、老いていく祖母は弱い存在だと思うので、マイナスな気持ちは持ちたくないと思うのですが、毎日の暴言や行動に苦しんでいます。
最初は「これも人生の修行だ」と思って、気を張っていましたが、疲れてしまいました。
少しでも楽になりたいので、「許す」イメージを感じることのできる方法はありますでしょうか？

せっかくこの世で出会えた家族、楽しく暮らしたいです。




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星のしずく事務局より
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メールありがとうございます。

お祖母様の件ですがもしかすると、少し病気によるものかもしれません。
一度きちんと医師の診断を受けてみることもオススメいたします。
ご家族できちんと話をするべきですが
このままガマンするとご家族みなさまが苦しいかもしれません。

人生には修行はつきものですが、
あなたが無理をして疲れ果ててしまっては何の修行にもなりません・・・
可能であれば、あなたが家を出ることも視野に入れてもいいでしょう。

盛り塩などをお家にしたり、
お祖母様が入る前のお湯にバスソルトを入れてもらうのもいいでしょう。

まず許しのワークですが、
ご家族のことが気になってイライラしたり、
許せないキモチはあなた自身を苦しめてしまいます。

心の中からなるべく追い出すために
「私は●●を許します」
と唱えてみてくださいね。

思っていなくても唱えるだけでもＯＫです。

その人のためでなく、
あなたがより楽しく魅力的に過ごすために
「許しのワーク」をしてみてください＾＾

毎日顔を合わず家ですから
気になる気持ちはとてもよくわかります。

そういう時も心から
「鬼は外」
の感覚で追い出してください＾＾

続けていくと心が楽になります。

また何かありましたらご連絡ください。




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石川県、みーなさんより
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返信ありがとうございます。
昨夜、メールを作成後、和桜せっけんで全身を洗い、
少し自分の心を整理することができました。
ありがとうございます。

もっと自分の人生、しあわせの方へ考えをシフトしてみようと思います。
マイナスな感情に支配されないようにしていこうと思います。

これは家を離れるタイミングなのかもしれません。


ずっと家にいる生活をしていたので、
そろそろお勤めに出て、ある程度の距離をとろうと思います。

改めてありがとうございました。







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星のしずく事務局より
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メールありがとうございます。


心の整理が少しずつついてきて本当に良かったです。
あなた自身の幸せを一番に考えてあげてくださいね。

みーなさんを心から応援しています。
またいつでもご連絡くださいね♪