６月末まで・コスモエナジーカード７周年キャンペーン／自分の弱点が気にならなくなる方法

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みなさん、お元気ですか？

星のしずくです(*´▽｀*)ﾉ


根はよい人でも
ちょっとした気の迷いによって
悪い行いをしてしまうことがあります。


そんな事態を避けるには
どういう状況で身を落とすのかを
知っていることが大切ﾃﾞｼｭ('◇')ゞ

今回は７つめをご紹介します。
（編集後記につづく）



■６月末まで・コスモエナジーカード７周年キャンペーン

ただいまコスモエナジーカードの
７周年キャンペーンを開催しております。(pﾟ∀ﾟq)


１回のお申し込みで
コスモエナジーカードを２枚以上お求めいただいた方に

もれなく、魔除けパワーを封入した
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コスモエナジーカードのパワーを
さらに高めてくれるものですので

ぜひあなたも手にしてくださいね。


▼コスモエナジーカード７周年記念キャンペーン
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※６月１日(木)～３０日(金)発送分まで。

※６月を過ぎてからの発送分は
キャンペーン対象外になりますのでご注意くださいね。
お申し込みが６月でも、７月４日以降のお届けは対象外になります。

※プレゼントは数に限りがあります。
数の上限に達しましたら、キャンペーンは終了します。



コスモエナジーカードの有効期限は、署名してから１年間。

今お持ちのカードの有効期限は大丈夫ですか？


前回、いつ手にしたのか覚えていない・・
という方は、事務局までお気軽にご連絡くださいね。(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ



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なんと、今回コスモエナジーカードをお求めの方には

６月キャンペーンの「金運シトリンさざれ石（ミニサイズ）」も
ご一緒にお届けしますので、とてもお得に手にしていただけますよ☆


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こちらも数に限りがありますので、気になる方はお早めに・・(*ﾟﾉｪﾟ)ｺｼｮｼｮ



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孫将人先生は７年にもわたり
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こんにちは、孫将人です。


メルマガをお読みいただき感謝しております。

読者のみなさんから喜びの声を楽しみに
していますのでお気軽にメールくださいね。


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☆孫将人（そんまさと）コラム延長線上
「交渉はコミュニケーション」
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コラム延長線上は、過去に発表した内容を
編集してお届けするコーナーです。

－－－－－－－－－－

「白か、黒か」
「続けるか、辞めるか」
「仲間に入るか、抜け出すか」


このような二者択一は
潔いよい感じがしますし
日本人の気質に合っています。


しかし、その潔さは
コミュニケーションを避けるための
言い訳になっていないか
よくよく観察してください。


割り切れないからといって
すべてを投げ出すのではなく

交渉によって
折り合いをつけていく作業。


日本人には
苦手な分野かもしれませんが
交渉は悪いことではありません。

交渉はコミュニケーションの１つです。


お互いの本音をぶつけながら
共存できる道をさぐる交渉は

きめ細かなコミュニケーションが求められます。


こうした
ていねいな交渉によって

お互いはさらに理解を深め
これまで以上に仲よくなっていきます。


二者択一をする前に
ギリギリまで交渉を重ねていきましょう。



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☆孫将人（そんまさと）スピリチュアルQ&A
「自分の弱点が気にならなくなる方法」
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スピリチュアルQ&Aは読者さんから
寄せられたご質問にお応えするコーナーです。

自分だったらどうするか？
という視点で読み解いてください。


+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+
Ｑ．幼少時からすぐに泣いてしまいます。
成人してからも、時折人前で
泣いてしまうことがあります。

特に悪意のある言葉に関わらず
自分の弱点や気にしているところを
突く言葉を聞くともう……。

最近、身内に
「泣けば許されると思っている」と言われて
今まであまり気にしていなかったのですが
私自身何故泣くのかが分かっていません。

恐らく泣けば許されるから
泣いているのかなと思いはしますが。。。
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+


ご質問ありがとうございます。

スグに泣いてしまう
感情的になってしまうとき

即効性のある方法は
呼吸の仕方を変えること。


意識しなければ、ほとんどの人は
浅い胸式呼吸になっています。


それを腹式呼吸に変えてみましょう。

おへその下あたりまで
呼吸を送り込むように
ゆっくりと深く呼吸をしてみてください。


そして
涙が出そうなときに

意識を胸のほうから
おへその下あたりに向けて
ゆっくりと呼吸を送り込む。


この腹式呼吸だけで
あなたは十分に落ち着きを取り戻します。


泣きそうなときだけでなく
人前で話して緊張しそうなときや
パニックになりそうなときなどでも


腹式呼吸を心がければ
落ち着いて対処できるようになります。


▼ 胸式呼吸や浅い呼吸は


生命エネルギーの容器の底が

浅い状態（容器が小さい）であり

大きなエネルギーが動いたとき

「胸がいっぱい」

という状態に陥りやすいのです。


そして、オーバーフロー（あふれだした）
エネルギーが自分の外部へと出て
緊張したり、涙が出たり
パニックになったりするわけです。


腹式呼吸で深い呼吸に切り替えると


生命エネルギーの容器の底は
ぐんと深くなって（容器が大きい）

大きなエネルギーが動くときでも

十分に自分のなかで
対処できるようになります。


つまり、感情的にならずパニックにもならず

理性と集中力を保ったまま対処できるのです。


ただ悲しいときや嬉しいときに
感情がこみ上げてきて涙がこぼれる。

感情を抑えずに
素直に表現するのはよいことです。



▼ というものの、あなたの場合は
ご自身の弱点や気にしているところを
言われると。。。ということですので

ちょっと状況が異なるようですね。


上記の腹式呼吸に切り替えるのは

物理的な対処法ですが


次に
精神的な対処法にも触れたいと思います。


自分が気にしていることを言われ
言葉にならない
さまざまな思いがこみ上げてくる。

そして涙が出てしまう。


ここでは

「自分はこんなにやっているのに。。。」

という自意識が働いているのかもしれません。


つまり自分に期待をかけ
プレッシャーをかけすぎているわけです。


そのように
自分に期待をかけすぎると

理想と現実の
ギャップに苦しんでしまいます。


▼ エゴイストというと
自分勝手な振る舞いをする
イメージがありますが

自分に期待をかけ
まわりが見えなくなる様子は

自我＝エゴが
大きくなっているのと同じです。


自分のことばかり
気になっているから
苦しんでしまうのです。


エゴは
過度な自己愛に繋がります。


自分を愛することはよいのですが

それが行き過ぎて
自己陶酔までになると

うまくいかない自分に泣きます。


意図する・しないに関わらず
泣くことで相手との
コミュニケーションを遮断してしまいます。

そして
「どのようにすれば改善できるのか」を

自分以外の、他者の目で
観察することもできなくなってしまう。


そのような可能性があります。


▼ ちょっと厳しい言い方になりましたが

いま自分のなかで起きている
メカニズム（仕組み）を理解することで
それを変えることができます。


自意識、エゴを小さくするには

「奉仕」

に気持ちの方向を切り替えていきましょう。


奉仕とは、他者を助けること。


「自分がどのようにみられているか？」
「自分がどれほど努をしているか？」

ではなく


「どうすれば他者を助かれるか？」
「まわりに喜んでもらうのはどうすればよいか？」

を考え、実践することです。


▼ 奉仕を実践するなら

自分がどのように思われているか？

というのは

「気にならなく」

なります。


自分の弱点なんて

そもそも着目しません。



川でおぼれている人を
助けようとするとき

自分の身なりや
性格にかまっていられるでしょうか。


もし、まわりの人が
あなたの弱点を非難したとしても


「そんなことを指摘するヒマがあれば

おぼれている人を助けるのを手伝って」

と協力を要請するでしょう。


意識を自分に向けるから、苦しむのです。


意識を奉仕、他者を手助けすることに

向けてみましょう。


そうすれば
人から受けた指摘も
冷静に受け止められます。


これまでのような
自分への非難としてではなく

浮き輪を投げ入れてくれたに等しく

人助けをもっと効率よくするための
改善案の１つとして捉えることが
できるようになるからです。


▼ 奉仕に意識を切り替えるなら

勝手に自分は変わります。

人を助けたいという思いで
新しい技能を身につけ
知らず知らずのうちに
チャレンジをしているのです。

それは楽しいプロセスであり
自分を変えようと
苦しむことはありません。



> 特に悪意のある言葉に関わらず
> 自分の弱点や気にしているところを
> 突く言葉を聞くともう……。


ただ、どんな意見も取り入れる必要はありません。


目的は、奉仕です。


奉仕のために役立つものは受け入れ

そうでないものは、雑音。


奉仕のために役立つものでも

自分でできないようなものは

堂々と協力を要請しましょう。


不足しているもの、改善点に気づいた人が
それを補うのに、ベストな人材です。


単に意見を言うだけではなく
一緒にお手伝いをしてくれる人が

あなたの奉仕に役立つ人なのです。


そして相手を助ける先に
自分の幸せも自然と叶う。

そんな生き方を心がけてみてください。



☆─今回のポイント─☆
１．腹式呼吸の深い呼吸に切り替え
生命エネルギーの容器を大きくしよう

２． 他者のために奉仕を実践するなら
自分の弱点は気にならなくなる

３．自分でできないことは
堂々と協力を要請しよう
☆─────────☆



あなたがさらに幸せに
豊かになることを応援しております。


メルマガの感想はこのメールに返信することでも
届きますので、ぜひあなたの声をお聞かせくださいね。



孫将人




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＼喜びの声ピックアップ／
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by 三重県、Ａさん（３０代、女性）


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以上、ご報告まで。


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星のしずくより
++++

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いつも無料遠隔ヒーリングにご参加いただき、感謝しております。

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ぜひこれからも、健康に美容にと
無料遠隔ヒーリングをご活用いただければと思います。*ﾟ｡+(n´v｀n)+｡ﾟ*


いただいたご報告は、先生にもお伝えしておきますね。

ありがとうございます。

またなにか嬉しいことや、よいことがありましたら教えてください♪



■ 4,227件突破 おめでとぉ♪(ｏ'ー'ｏ)b

読者さまからの喜びの体験談が
4,227件寄せられました。
ありがとうございます。


■ たくさんの方の励みになります♪

喜びの声やメルマガの感想はこちらよりご報告ください
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読者さま喜びの体験談
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最新スピリチュアルＱ＆Ａ
【気持ち良くお風呂に浸かってる気がしないのですが‥‥】
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神奈川県、よっしーさん（３０代、女性）からご質問をいただきました。


Ｑ．バスソルトの事で教えて下さい。

浄化のバスソルトを入れたお風呂に入ると
その日にあった嫌な事や、苦手な同僚に対する不満や
グチが心の中に浮かび上がってくるのです。

これは浄化されてるのでしょうか？
嫌な事ばかり浮かんで
気持ち良くお風呂に浸かってる気がしないのですが‥‥


++++
星のしずくより
++++

こんにちは。
星のしずくです。(*＾-＾*)

バスソルトをお使いいただき、ありがとうございます。

バスソルトを入れたお風呂に入ると
その日にあったネガティブなことが思いだされるのですね。

これは浄化が進んでいる証ですので
ご安心いただければと思います。


ただ、初めのうちは浄化が進んでいても
つい心をそこに留めたり、意識してしまうことがあります。

これは、慣れていないことから起こるだけですので

繰り返し浄化していくことで、徐々に
心に留めることなく手放し、上手に浄化できるようになっていきますよ。


また、今日はこの感情が出てきているな、とか、出てきていないな
といったように意識しすぎると、ネガティブなものが
外へ出ていきにくくなりますので

まずは、感情が出るに任せて、それを傍観する気持ちで
お過ごしいただければと思います。

お風呂のなかで、リラックスした気持ちでフーッとため息のように
深く息を吐き出してみるのもオススメですよ。

そうすることで、ネガティブなものが留まることなく
スッキリと浄化されていくでしょう。

ご参考にしていただければと思います。(*´▽｀*)ﾉ


▼バスソルト（ピュア）
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編集後記
*-*-*-*-*-*-*-*-

根はよい人でも
ちょっとした気の迷いによって
悪い行いをしてしまうことがあります。


そんな事態を避けるには
どういう状況で身を落とすのかを
知っていることが大切ﾃﾞｼｭ('◇')ゞ

今回は７つめをご紹介します。


■ 勝者はひとり

近年の競争社会によって
科学や文化は発展してきたかもしれませんが
よい面ばかりではありません。

勝者となるのがごく少数であると
過度な競争を強いられてしまいます。

不正をしてでも勝者になろうと
道徳心を見失います。

勝者になったらなったで
それを手放すまいと
「勝者の理論」によって
さらに不平等が広がっていきます。


あなたの置かれている環境で
勝者となれるのがごく少数である場合

不正や不平等に加担していないか
注意してみましょう。

勝者になっても
これまでどおり人に親切にして
競争をあおらないことも大切です。

人生の豊かさは
不正もなく、不平等もなく
堂々とした優しさのなかにあります。



では、次号もお楽しみに♪♪



みなさんを愛しています。
いつでもメールしてねー。(*・∀-*)ノシ



▼スタッフ全員使っています（孫先生も）
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日常のあらゆるシーンで活用して
あなたもスイスイと願いを叶えてください。



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