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宜しくお願いします。
心から笑えなくなってしまいました。
どうしたら笑顔が取り戻せるか
調べてました。
少し休んだ方がいいと書いてありましたが
もうすぐ40歳の独身なので結婚に焦っているのだと自覚し
休んでる場合ではないのです。
行動し続けないと結果は出ない事を知っているから。
好きな事や興味のある事に集中したらいいとも
書いてありました。
自問自答し、自己分析をし、自分と向き合いました。
そして気が付いてしまったのです。
自分がないことに。
ただ人に合わせるのではなく
人が喜んでくれる事が好きだったのだと思います。
相手が興味のある事に自分も興味を持ち
共有したいという性格のようです。
その相手は誰でも良いわけではなく、男女友人、恋人、身内など
自分が大切にしたいと思う相手じゃないと虚しいのです。
1度限りではなく継続する事に
変化する様を見続けたいのです。
でも、今の私は誰も向き合ってもらえてない状態です。
待っているだけでなく
私から行動に移そうと連絡をし、アクションしてます。
そして、一人行動が出来ない訳でもありません。
一人で食事にも行けますが、楽しくないのです。
お酒も飲みますが、一人で酔ってもつまらないと感じてしまうのです。
咳をしても一人なのです。
相手がいないと全て独り言なのです。
こんなにさみしい事はありません。
自分を満たそうと努力する程に疲れてしまいました。
何か解決策を授けてください。
++++
星のしずくより
++++
こんにちは。
星のしずくです。(*＾-＾*)
メールありがとうございます。
> 心から笑えなくなってしまいました。
> 自分を満たそうと努力する程に疲れてしまいました。
> 何か解決策を授けてください。
自分が楽しいと感じることを実践してみましょう。
それは
「自分を満たすため」
というより
「ただ自分が楽しいから」
というシンプルな動機です。
自分が楽しいと感じることをすれば
その楽しさにつられて
楽しいことがやってきます。
いま、あなたが楽しいと感じるのは
人との出会い、ふれあいなのでしょう。
けれどもそれは
楽しみを通り越して
焦りになっているからこそ
楽しめなくなっています。
楽しみが、過度な期待となって
焦り、不安へと変化しています。
もう少し緩やかな期待
緩やかな行動、緩やかな出会い
を継続するとよいですね。
人間関係は、こうすれば
かならずこのような結果が出る。
というものではないのですから。
はじめからガチガチな期待を寄せていると
やってくる出会いも、やってこない。
ということになってしまいます。
ボランティア活動をしてみたり
趣味の仲間と集まってみたり
と、出会いの幅を広げつつ
人との緩やかなふれあいに
楽しみを感じとること。
そのようなふんわりとした雰囲気のなかから
特別な関係がやってきます。
参考にしてみてくださいね。