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そして、パワーストーンや
ブロック解除等に頼ってしまうという状況です。
感謝の心ももてない、楽しもうともできない・・
これでは変われるわけはない
と自覚していますが
まず最初にどういう事から入ればよいのでしょうか。
++++
星のしずくより
++++
こんにちは。
星のしずくです。
ご連絡ありがとうございます。
> 感謝の心ももてない、楽しもうともできない
変わろうとすることができない
といったときは
どこに抵抗を覚えるのか
ということを
把握していくことが大切になります。
感謝できないのはナゼか
ナゼ楽しむ気持ちが持てないのか
それは、ご自身にしか読み解くことはできません。
１つ１つ、過去の出来事や、その時の心の変化やキズなど
キッカケとなったことを取り出していくことから
始めていかれるとよいかと思います。
あるいは
楽しめない、ということですが
ご自身は
楽しみたいと思っているのか
ということも
ご自身に問うていかれるのもオススメです。
楽しむことを選びたくない
ということもあるかもしれません。
いずれにしましても
否定する気持ちが、どこから来ているのか
その部分を丁寧に見つめて
心の変化、反応を確認していかれることがオススメです。
ご参考にしていただければと思います。