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病院や整体に通いなかなか治らない中
仕事、愛犬の介護をしていました。
・・・
なんとなく人間不信、一人でいることも多いし
その方が幸せにも感じます。
やる気、気力がわいてきません。
それは幼少期から続いているようにも思います。
今を楽しめない感じです。
何か良いアドバイス等があればよろしくお願いしたします。
※事務局より
プライベートな内容を含むため、内容を一部省略しております。
++++
星のしずくより
++++
こんにちは。
星のしずくです。
ご連絡ありがとうございます。
身体の痛みを抱えながらお過ごしなのですね。
ご自愛いただければと思います。
> なんとなく人間不信、一人でいることも多いし・・
お一人でいることに幸せを感じるけれど
気力が沸いてこず、いまを楽しめない、ということですが
幸せを感じる原動力が
不足しているのかもしれませんね。
一人でいることで
心はやすらぎますし、そこに幸せがあるのは確かですが
ただ、凪いだ状態「静」が輝くのは
その逆の「動」があってこそです。
「動」がないまま、「静」が続くと
活力や、楽しいという感覚が埋もれてしまいます。
いまは、そういった状態なのかもしれません。
楽しい状態は、何か動きがあることで
生み出される感覚です。
日常に少し動きを出し
いつもと違うなにかを加えていくことがオススメです。
そして、それを
一人ではなく、誰かを巻き込んでいくことで
楽しさも大きくなっていくでしょう。
ご自身にとって
何が楽しいものなのか、いま一度探って
見つけ出すのもよいかと思いますよ。
ムリせず、探ること自体も楽しんでいただければと思います。