【自分が自分でないようで・・・】匿名さん（女性）

以前は、前向きで活動的で
幸せになるために！と
常に向上心をもって、努力と忍耐力は
人よりもある、と
自負してやってきました。

しかし、年齢的なものからの気力体力が落ちてるのか？
子供達が巣だってしまい寂しさからの喪失感か？
占いや鑑定やらに財産を費やしてしまったことで
家計が苦しくなり、後悔の念で、自暴自棄になってしまい
うつか？ノイローゼになりそうな毎日です。

自分が自分でないようで、苛立ち、
愚痴や不満も言わないようにしていたのに、
負の連鎖でさらに落ち込みます。

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星のしずく
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ご質問ありがとうございます。
人生は川の流れのように流転します。
状況は刻々と変化します。
年齢を重ねることも。
子どもが成長することも、そして経済的によいこともあれば
そうでないこともあります。
生命にはリズムがあります。
1日に朝昼晩があり、1年には四季があります。
そして一生もまた四季に例えられ、何度もその四季を
くりかえします。

流れに逆らわず、期待せず、かといって自暴自棄にならずに
そのときどきを楽しむ気持ち。
期待しないわけですので、自分が思ったような変化を起こせなくとも
あるいは以前の状態を保てなくとも、イライラすることはありません。
それどころか、流転する魂よ。
どこにわたしを連れていくのか？というワクワクする楽しみが出てきます。
後悔も期待も要らないのです。

これまでとは新しい状況のなかで、地に足をつけて１つ１つていねいに
行うこと。
そうすれば、いまやっていることを義務感からではなく
楽しみから取り組めるようになります。