今日のメッセージの記事 (全5050件)

年末年始を前にして
落ち着かない気持ちがあるなら

今年なにか
やり残したことがないか

振り返る時間を持ってみましょう。


振り返って
やり残しているものが見つかったなら


そのなかから

今年中に取り組めそうなことだけ
ピックアップして

取りかかっていきましょう。


一区切りつけたら

あとは新しい年へと引き継いでいく。


そうすれば
落ち着かなさは解消されて

新しい年を
晴れやかな心で迎える準備が整います。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

年末の大掃除は

お家を聖域、パワースポットへと
昇華させる最高のタイミングです。


大掃除によって

お家のなかに潜んでいた
ネガティブなものを浄化し

換気で
新鮮な空気を取り込んだなら


もうそこは

パワースポットへと
変化しています。


場が整えられたなら

そこに住まう人も
整っていきます。


今年１年に感謝を捧げ

来る年に希望を掲げるに

ふさわしい場で

年末年始を過ごしましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

何の制限もなく
毎日が日曜日であれば

と願うことがあるかもしれません。

けれど
その現実が手に入ったとき

ずっと楽しめる人は
どのくらいいるでしょうか。


実際のところ

自由の有難みに
気づけるのは

対極にある
緊張感や、窮屈な思いを経験するからこそ。


変化を望むとき

わたしたちは
極端な状況をイメージしやすいものですが


どちらかといえば

緊張と緩和が
適度にあることで

身体も頭も
スイッチが切り替わり

その刺激によって
細胞が活性化し、動きにもキレが生まれます。


緊張と緩和。

それほど極端でなくとも

日常にメリハリを作り
イキイキとしたあなたを育んでいきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

冬至を迎え
新たな扉が開いたあと

数日は
旧新の入れ替わりがあり

そこで
さまざまな調整が生じてきます。


そのため、どことなく
不安定さを感じるかもしれません。


調整は最初
小さな違和感としてやってきます。


なんとなく
しっくりこない


それは
あなたのなかで

微細なエネルギー調整が
起こっている証です。


違和感があるからダメだ

というのではなく


そこに生じる感覚の変化
以前との違いを

観察してみましょう。


否定ではなく
変化を受け入れることで

次のステージへと
スムーズに移行していくことができます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

ここ数日の間は

過去との再会、揺り戻しを
経験する人も多いかもしれません。


先に進もうとするとき
変化が起こりそうなとき


過去の記憶や繋がりが

ここにきて
呼び覚まされくることがあります。


けれどこれは

次に進むための
心の区切りを促すものであって


過去に戻ることを
勧めるものではありません。


冬至の前後は
新旧入り交じりのとき。

記憶の交錯も起こりやすくなります。


過去は過去。


陽と転じたいま

過去は一旦ここで終わりにして

これからの先のことは
新しい気持ちで向き合っていきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

今年最後の新月。

なにを願うでしょうか。


願いごとは、あなた唯一のもの。

心静かに
月のパワーを感じながら

願いごと、理想の未来を
イメージしていきましょう。


冬至のあとに迎えた新月は

あらたなスタートを応援してくれます。


冬至で新たな扉が開き

新月から、願いを叶えるパワーが
送られてくる、という絶妙なタイミング。


今夜、ほんのひととき
月との会話を楽しみましょう。


深い意識のなかで
新月からのパワーを

受け取ることができるでしょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

今日の冬至で

これまでの陰の気が
極限まで達し、陽へと転じます。


ここで
大きなエネルギーの
転換が生じるとされ

力強く前に進むチカラを得られるとき。


これまでパッとしなかったり
足踏みさせられていたり

といった人も

一気に前に進めるようになってきます。


陰があれば陽もあり

どちらか片方だけ
ということはありません。


誰しも
人生のなかで両方を経験します。


陰のときに
エネルギーを蓄え

陽のときに
エネルギーを放出する


この冬至を境にして

あなたの内側から

なにか生み出されるものが
あるかもしれません。


陽へ転じるエネルギーが

そのなにかが
明確になるよう働きかけてくれるでしょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

年末年始に向かって進むときは

知らず知らずのうちに
疲れを溜め込んでしまいがちです。


疲れ切ってしまう前に
疲れを感じる前に

心を身体を緩め
頭のなかを空っぽにする時間を持ちましょう。


この時期は

休むということを
後回しにせず

先に休んでから
やるべきことに取りかかるくらいが

ちょうどよいかもしれません。


心身がリラックスすれば

新しい発想や
前向きな気持ちが

自然と湧き上がってきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

陰と陽があるように

この世の中のすべてのもの、ことに
裏と表があります。


わたしたちも
表に見せている顔と

そうでない顔の両方を持ち合わせます。


一般的に

裏といえば
表には出せない部分

日の目に当てられないものである場合が
多くあります。


誰にも見られていないから

と、気を緩めたり
隠そうとしていることが、いわゆる裏のこと。


しかし実際は

秘密裏にしていることであっても

それは表裏一体。

表にも滲み出てきてしまうもの。


どことなく違和感として
伝わってしまいます。


だからこそ

表も裏も関係なく

すべてにおいて
一致させていくことを意識しましょう。


裏や細部への
こまやかな心配りは

表立って見えずとも


あなたのなかで確実に

凛とした気高さ、強さが
育まれていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

心に余裕を持つことを意識しましょう。

息詰まりを感じたり
追い立てられる感覚があったりすると

ものごとがよい方向へ
進みにくくなってしまいます。


現状を変化させ

チャレンジする気持ちを
奮い立たせてくれるのは

穏やかで、余裕がある心。


閉塞感があるなかで
よい変化は生まれません。


心には、ほんのわずかでも
余白、余裕が必要です。


その余白、余裕が

まだ見ぬ世界、新たな可能性の扉を
開いてくれます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。