今日のメッセージの記事 (全5089件)

誰かの顔色をうかがったり
誰かのご機嫌を取ったり

そのように
誰かにために使っている時間が
どれほどあるでしょうか。


あなたの人生です。

まずは自分のために生き
自分のために時間を使いましょう。


もちろん、それが
誰かに尽くしたいというのであれば

尽くすことを優先してもよいのです。


けれど、それによって
あなたが疲弊していないことが大切です。


いつも優先すべきは自分自身。

人生の主導権は
誰にも譲らず

かならずあなたが担っていってください。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

自分のペースで動くことに
後ろめたさを感じたり


もっと頑張らなくてはいけない

と、自らを厳しく
追い込んだりしていないでしょうか。


頑張りすぎて
疲弊して、パフォーマンスが落ちて

いつも自己嫌悪に陥る

ということが繰り返されているなら


いまのペースを
見直すときなのかもしれません。


頑張ることで
自分の価値を証明しようと足掻くのではなく


頑張らなくても
いまここに存在しているだけで価値がある


そういう感覚を

あなたのなかで育てていきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

光と影は、表と裏。

両方が同時に存在して
はじめて成り立つ関係です。


もし、あなたの世界に
暗い影が迫っているように感じるなら

それは、あなたがいま
光の世界にあるということ。


足もとを見れば、どこかに影は伸びていて

それがときに
迫りくる影のように感じられるのかもしれません。


光があるところには影があり
影があるところには光があります。


あなたが光を求めて動くなら
その後ろを影が追ってきます。


光も影も
あなたが創り出しているものであり

常にあなたと並走しています。


光と影、どちらの立ち位置を選ぶのか

その選択は、あなたに委ねられているのです。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

新月の夜

月は光らず
真っ暗な闇が世界を包みます。


星々はいつも以上に
輝きを放ちますが

月の光に比べれば優しく儚げなもの。


夜空に瞬く小さな星々のように

わたしたちの心の中にも
さまざまな想いが散りばめられています。


新月の夜は

散らばったあなたの想いを汲み
整理していくとき。



ネガティブな想いは
新月のパワーで浄化して


ポジティブな想いは

ここから満月に向けて膨らんでいく
月の様相にあわせて、育てていきましょう。


宇宙の一部であるわたしたちは

誰しも月の影響を受けています。


新月の夜、ほんのひと時

自身の心に寄り添いながら

宇宙のパワーに抱かれていきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

心に一拍のゆとりはあるでしょうか。

心のゆとりは

自分だけでなく
周りの人のためにもなるもの。


いつも何かに
急き立てられるような感覚でいると

動きが荒くなったり
言葉にトゲが含まれたり

日々の生活から
潤いが消え、ギスギスした空気が蔓延します。


心に一拍分のゆとりをもつためにも

頑張りすぎず、急ぎすぎず
を意識してみましょう。


あなたと心が
人生を並走して進めば

ゆとりを持ちながらも
人生は、より一層充実していきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

世の中に
不変なものはありませんが

あえて不変があるとすれば

自分自身かもしれません。


変わりたい、と言いながら

いつまでも変わらないのは

当たり前ですが
あなたが動こうとしていないから。


そしてまた

誰かに頼ろう
すがろうとしていては

何も変わることはありません。


現状を変えたいなら

いまやっていることを変えていきましょう。


最初は１つだけで大丈夫です。


あれもこれもと手を出さず

まずは１つ
いつもの習慣を変えたなら

新しい風が吹き込み

現状が動き、変化の兆しが見えてきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

もし誰かに

この道が正しいですよ

と指し示されたとしても


それが正しいのか、求めている道なのかは

最終的に、自分で判断するものです。


違和感があったり
気が進まなかったりするなら

ムリにそれを選ぶことはありません。


世の中には
たくさんの道があり

この道だけが正解
ということはありません。


あなたの心が
望んでいるものを優先しましょう。


進む道も、寄り道も

あなたの琴線に触れるものをキャッチしていけば

いたるところに
幸せの種を見つけることができるでしょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

このところ
自分らしさを見失っていないでしょうか。


あの人も、この人もステキと
お手本にしたいといった気持ちがあっても

あなたはあなたである

といった根源が変わることはありません。


誰かになろうとするのではなく

あなたは、あなたになる

という目標を忘れないようにしましょう。


いつも自分らしくあることで

あなたは
最高のあなたでいられます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

わたしたちは、一日のなかで
数えきれないほどの選択をしています。


どの服を着るか、なにを食べるか
といった日常の風景の一コマから

この先の人生を決めるような
大きなことまで


いつもなにかを選んでいる
といっても過言ではありません。


選択は、あなたが

人生をどう過ごすのか
を決めることができる特権です。


この特権を放棄して

適当に選んだり
納得していないものを選んだり

といったことがなかったかどうか


これまでの生き方、選んだ結果である

いまの状態を観察してみましょう。


誰かの物差しでなく

あなたが腑に落ちる、納得できる人生を歩むために


今日からは

自分で納得して選択しているかどうか

真摯な気持ちで問うていきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

運命の扉は
特定の人だけに現れるわけでも

生涯に一度だけ開く
というものでもありません。


誰の前にも、幾度となく

さまざまな形で現れます。


けれど、その扉に気づき
開くかどうかは、あなた次第。


運命の扉であっても

何の変哲もないタダの扉として
素通りしてしまえば

その扉は
開かれることなく、消失します。


不安に思うとき、何だか気になるとき

違和感を覚えるとき、動きたくなったとき


いろいろな場面で
運命の扉は

あなたの手で開かれることを待ち望んでいます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。