今日のメッセージの記事 (全5089件)

裏表がない人とはよく言いますが

それでも、社会的な営みのなかで

公私の顔を使い分けて
わたしたちは生活しています。


表の顔と裏の顔。

どちらも自分自身。


そして、ときに
行き過ぎた使い分けによって

性格までもガラリと変わる

といったこともあるかもしれません。


けれど、それも
長く続けていれば

いずれ不協和音が聞こえてくるもの。


何となく心が晴れない
スッキリしない、といったときは

表と裏の使い分けに
ムリが生じていないか

心に問うてみましょう。


できうる限り

あなたという人のなかで
不一致がないよう、不協和音が奏でられないよう

表も裏も
本当のあなたでいてください。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

幸せを探そうと
遠くまで見渡す前に

スグ足もとにある
当たり前のようにある幸せに

目を向けてみましょう。


ものごとに当たり前はありません。

あなたがもし

そこにある幸せを
当たり前のものとして軽く扱うなら

遠くないうちに
その幸せは、あなたの元を去っていくでしょう。


すぐ近くで
あなたの幸せの土台を作ってくれているものに

あらためて目を向け
感謝の気持ちを贈りましょう。


身近にある幸せに
あなたの意識と息吹が吹き込まれ

日常が幸福感で満たされていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

人は
受け取るだけの立場でいると

罪悪感をもちやすい、と言われます。


それはおそらく

エネルギーレベルで
不具合を感じているから。


モノにも感情にも
エネルギーがあります。


なにかを受け取ることで

最初のうちは、得をした、ラッキー
といった喜びで満たされますが


受け取る一方で
差し出すことを惜しんでいては

あなたの中で
エネルギーが停滞し、淀み

うまく循環されなくなってしまいます。


受け取るなら
差し出すことも忘れずに。


エネルギーが循環し、活性化することで

喜びごと、楽しいことが
あなたの日常を彩っていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

新月の夜、月は闇に溶け込み
その姿を隠します。


約１カ月のサイクルのなかで
繰り返される満ち欠けのスタート

ゼロ地点が新月です。


今夜、その新月を

１２星座のスタート
おひつじ座の位置で迎えます。


いわば

すべてがリセットされ
再度スタートをきる

今夜の新月。


あなたの願いを

過去に一度、諦めたけれど
諦めきれない夢を

新月のパワーと一緒に

追いかけていきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

人生山あり谷あり
とよく言いますが

山も、谷も
すべては自分の中にあるもの。


人生における妨げは
外的要因によるもの、と思いがちですが

実のところ

自分の内なるところ、多くは感情の部分から
引き起こされていることが殆どです。


抗えない、と思っていることですら

あなたの秘めたる感情、怖れや不安から
起こっているとすれば


感情を変えていけば

現実も、そして未来も
希望の方へと導いていくことも可能ということ。


折しも、明日はおひつじ座の新月。


浄化のパワーで
ネガティブな感情を洗い流し

気持ちも新たに
次の１歩を踏み出していきましょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

４月が始まってから

走り続けてきた人
新しい環境に馴染もうと頑張っている人

いろいろと
気忙しく、慌ただしい毎日ですが


１７日、金曜日に
巡りくる新月の夜には

少し心静かに、自分だけの時間を持ってみましょう。


すでに予定があるなら
日にちや時間をズラして臨機応変に。


新月のパワーによって

心に溜まった澱（おり）が
少しずつ浄化された先で

凪いだ心が取り戻されていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

新しい始まりに
少し緊張した日々を送っているでしょうか。


キチンとしなければ
最初が肝心

といった気持ちでいると

心が固くなって
その緊張感が、周りにも伝わっていきます。


丁寧であろうと
必要以上にリキんでしまうと

せっかくのあなたの善き点も
発揮されにくくなるでしょう。


適度に緩め
適度に素のあなたを出していきましょう。


何ごとも最初は練習から。


ほんの少しの緩みから
吹き抜ける風によって

人間関係は、円滑に運ばれていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

日々の動きとは
あまりに馴染みすぎているものかもしれません。


たとえば
朝起きてから、家を出るまでの支度は

無意識であっても
流れるような動きで、整っていくものです。


文字通り
目を瞑っていてもできる

ということもあるでしょう。


一方で、馴染みすぎて

心がココになくても
できてしまう、ということも起こります。


忙しい現代では

１つひとつの動作に心をこめる、心を配る

といった余裕は、持ちにくいかもしれません。


けれど、だからこそ

わたしたちは、誰かの
心のこもった動作や、その空間に触れるとき

静かな感動、心震える感覚を覚えるのでしょう。


すべてに心を込めることは難しくとも

まずは、自分のために

ほんの僅かなことでも、心を込めて動いてみましょう。


自分を大切にする気持ちは

日常の動作に、少し心を込めることから
育まれていきます。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

今年こそ変わりたいのに
どうすればよいのか分からない

と迷路に入ったように感じるなら


昨日とは少しだけ
違う自分を演出してみましょう。


いつもの飲み物を変えたり
お買い物する場所、散策する道など

ルーティンになっている行動から


ちょっと気分転換
といったノリで

変えること、変わることを楽しみましょう。


本来、変わることは
気負うものではありません。

そしてまた
特別なことでもありません。


特別なことだ、という思い込みや
変われない、という無意識の呪縛から解き放たれて

自由になれば


呼吸するのと同じように
抵抗もなく

いまこの瞬間から
変わることは、なにも難しいことではありません。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。

新しい人間関係に

ワクワクした気持ちでいる人
気疲れしてしまう人

それぞれの春を迎えているかと思います。


出会ってすぐに
打ち解けられる関係もあれば

手探りで、様子を見ながら
深まっていく関係もあるでしょう。


誰しも、自分の周りに
自分を守るための壁を持っているもの。


その壁の厚さや、高さによって
お互いの歩み寄る速度も違ってきます。


壁があるから
と、踵を返していては

その壁の向こうにある
ステキな風景には気がつけないまま。


ほんの少しの勇気をもって

壁の向こうを覗いてみれば

これまで見たことのない風景が
あなたを迎え入れてくれるでしょう。

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今日も素敵な１日をお過ごしください。