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失ったものなど過去にフォーカスしていても、何もならないし、とはわかっているつもりでも時々落ち込んでしまいます。大切なのは今、そしてこれから、と明るい気持ちで過ごすよう努めたいと思います。
メルマガもいつも深い内容で、楽しみにしています。これからもよろしくお願いします。
++++
星のしずく事務局より
++++
こんにちは。
星のしずく事務局です。(*＾-＾*)
ご連絡ありがとうございます。
> 失ったものなど過去にフォーカスしていても、何もならないし、とはわかっているつもりでも時々落ち込んでしまいます。大切なのは今、そしてこれから、と明るい気持ちで過ごすよう努めたいと思います。
少しずつで大丈夫ですよ。
「あ、今過去に気持ちがいってるな・・」と気がついたときに
「違う、違う」、と未来に目を向けていただくだけでも違ってきますよ。
過去に目を向けてしまっても、ご自身を責めないでくださいね。そんな自分も、まるっと大丈夫と受け止めていただくだけで、どんどん良くなっていきますよ。
> メルマガもいつも深い内容で、楽しみにしています。
ありがとうございます。ぜひこれからも、メルマガを楽しみにしていただければと思います。
またいつでもお気軽にご連絡くださいね。(*´▽｀*)ノ